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속 풀리는 콩나물 황태해장국 만들기

by 요리조리땡 2025. 6. 16.

진한 국물에 아삭한 콩나물과 구수한 황태가 어우러진 콩나물 황태해장국은 숙취 해소는 물론 더위에 지친 속을 편안하게 달래주는 최고의 여름철 해장 요리입니다. 간단한 재료로 깊은 맛을 낼 수 있어 누구나 쉽게 따라 할 수 있어요.

재료 준비

주재료

  • 콩나물 200g
  • 황태채 50g
  • 달걀 1개

부재료 및 양념

  • 물 1.2L
  • 대파 1대
  • 다진 마늘 1큰술
  • 국간장 1큰술
  • 소금 약간
  • 참기름 1큰술

대체 가능 재료

  • 황태채 → 북어포
  • 국간장 → 액젓이나 간장으로 조절 가능

조리 과정

준비 단계

황태채는 물에 10분 정도 불려준 뒤 물기를 꼭 짜고 참기름에 살짝 볶아 풍미를 살립니다. 콩나물은 흐르는 물에 깨끗이 씻어 준비하고, 대파는 송송 썰어둡니다.

조리 단계

냄비에 참기름을 두르고 황태채를 1~2분 볶아 고소한 향을 낸 뒤, 물을 붓고 끓입니다. 물이 끓기 시작하면 콩나물을 넣고 5분 정도 더 끓인 후, 다진 마늘과 국간장을 넣어 간을 맞춥니다. 마지막으로 달걀을 푼 뒤 국물에 천천히 부어 부드럽게 익혀줍니다.

마무리 및 플레이팅

그릇에 국물과 건더기를 고루 담고, 썰어둔 대파를 올려 마무리합니다. 기호에 따라 후추나 고춧가루를 살짝 뿌려주면 더욱 개운하게 즐길 수 있어요.

요리 팁 & 주의사항

맛있게 만드는 비법

  • 황태는 꼭 참기름에 먼저 볶아야 비린 맛없이 깊은 맛이 납니다.
  • 달걀은 국물이 살짝 끓을 때 부드럽게 풀어야 퍼지지 않고 예쁘게 익어요.

실패 방지 포인트

  • 콩나물은 뚜껑을 열고 끓여야 비린 맛이 나지 않아요.
  • 황태를 오래 불리면 흐물거릴 수 있으니 짧게 불리고 바로 사용하세요.

요리가 완성되었습니다! 오늘 이 해장국 한 그릇으로 속도 달래고 기운도 회복해 보세요 :)